Как все успеть? Основные принципы тайм-менеджмента

На пути к успеху мы усиленно трудимся в режиме многозадачности, стремимся выполнить колоссальный объем работы, забываем о полноценном отдыхе и все равно не успеваем выполнить запланированное, так как в сутках всего 24 часа. Для того чтобы успеть в светлое время суток выполнить необходимую работу и оставить время для отдыха и других моментов жизни, следует научиться управлять временем. Тайм-менеджмент не подразумевает реального контроля над временем. Он учит правильному и эффективному использованию. Время — это ресурс, от которого многое зависит. Чем более рационально он используется, тем более эффективные будут результаты работы.

Многие считают, что расписав планы на день поминутно, можно гарантировано решить все поставленные задачи. Практика показывает, что невозможно учесть все события будущего. Когда в жесткое расписание врывается форс-мажор, мы не только не успеваем справиться с запланированной работой, но и получаем более высокий уровень раздражения и тревожности, что явно не способствует повышению эффективности. Тайм-менеджмент делает акцент на оптимизации времени. Для этого необязательно загонять себя в жесткие рамки. Любые принципы тайм-менеджмента необходимо адаптировать относительно своего образа жизни, режима работы и других личных характеристик. То, что подходит другому, необязательно будет полезно для вас. Вы должны учитывать свою специфику работы и свой уровень профессионализма, это напрямую соотносится с использованием времени. Естественно, уровень управления временем зависит от способности личности управлять собой и от уровня самоорганизации. Высокая мотивация в достижении результата также будет способствовать эффективному использованию временных ресурсов.

Основные принципы тайм-менеджмента

Используя достаточно простые принципы, можно существенно улучшить качество своей работы. Рациональное использование времени позволит выполнять работу в срок, избегать переработок, полноценно отдыхать.

Зачем применять тайм-менеджмент?

Применяя принципы тайм-менеджмента на практике, мы решаем несколько задач. В первую очередь это, конечно, повышение эффективности результатов работы. Более рациональный подход позволяет решать задачи в более короткие сроки и освобождает время для полноценного отдыха. Четкая организация времени снижает уровень стресса, мы остаемся спокойными и здоровыми, при этом продолжаем достигать поставленных целей.

Оставьте заявку

мы свяжемся с вами в ближайщее время

    «Согласен на обработку персональных данных»